Выберите свой вариант участия

☘️ 8 онлайн практик в закрытом профиле Инстаграм (+сохраняются в формате IGTV)

☘️ доступ к более 50+ сохранённым полноценным практикам на различные темы

☘️ Лекция с теорией для тех, кто хочет углубиться в йогу 🧘🏻‍♀️

☘️ Доступ к материалам абонемента — 1 месяц

☘️ Чат-телеграм с обратной связью, поддержкой и мотивацией

🌿 4 практики в ZOOM с обратной связью и детальной отстройкой техники от Александры

🌱 Функциональная диагностика (двигательные тесты для оценки состояния вашего тела)

🌱 Разработка тренировочной программы на месяц лично под вас

🌱 Индивидуальные сопровождение в Viber/ Telegram

60 BYN
1 750₽
25$

☘️ 8 онлайн практик в закрытом профиле Инстаграм (+сохраняются в формате IGTV)

☘️ доступ к более 50+ сохранённым полноценным практикам на различные темы

☘️ Лекция с теорией для тех, кто хочет углубиться в йогу 

☘️ Доступ к материалам абонемента — 1 месяц

☘️ Чат-телеграм с обратной связью, поддержкой и мотивацией

🌿 4 групповые практики в ZOOM с обратной связью и детальной отстройкой техники от Александры

🌱 Функциональная диагностика (двигательные тесты для оценки состояния вашего тела)

🌱 Разработка тренировочной программы на месяц лично под вас

🌱 Индивидуальные сопровождение в Viber/ Telegram

130 BYN
3 800₽
50$

☘️ 8 онлайн практик в закрытом профиле Инстаграм (+сохраняются в формате IGTV)

☘️ доступ к более 50+ сохранённым полноценным практикам на различные темы

☘️ Лекция с теорией для тех, кто хочет углубиться в йогу 

☘️ Доступ к материалам абонемента — 1 месяц

☘️ Чат-телеграм с обратной связью, поддержкой и мотивацией

🌿 4 индивидуальные практики онлайн с детальной отстройкой техники под руководством Александры

🌱 Функциональная диагностика (двигательные тесты для оценки состояния вашего тела)

🌱 Разработка тренировочной программы на месяц лично под вас

🌱 Индивидуальные сопровождение в Viber/ Telegram

300 BYN
8 750₽
120$

Автор курса

 

 Основательница yogaminsk.by

 Стаж занятий йогой — 11 лет

 Обучающий майсор-класс по Аштанга-йоге в Тайланде под руководством Стива Хайленда

 Курс по хатха-йоге в @myschoolyoga

 Участие в классах по переподготовке преподавателей у российских гуру Демина и Мазаева

 Регулярные практики с Дариной Егоровой

 Курс по работе с фасцией и мышцами под руководством А. К. Шапочки г.Москва

 Автор курса «Здоровая спина» (курс прошли более 50 человек за последние 3 месяца)

 С помощью занятий йогой вылечила две грыжи в спине 

 В настоящее время тесно работаю с Центром коррекции спины и осанки, совместно с врачом высшей категории О. А. Михайловым (основатель Центр курорт). Совместно мы разрабатываем программу коррекции и лечения остеохондроза, сколиоза, радикулита.

 Прохожу обучение по заболеваниям спины и лечению у врача-мануала с 35-тилетним стажем Г.Э. Свито.

Йога Онлайн
Александра Филиппова, автор курса

Отзывы участников Йога онлайн

А что если "не получится?"

ГАРАНТИИ

Я знаю, что кто-то может быть скептически настроен к курсу. А кто-то считает, что в его ситуации йога не поможет.

Я ПОНИМАЮ ЭТИ СОМНЕНИЯ

Йога Онлайн